En lille eftermiddags shake

Pocket

Hvis du ligesom mig, godt kan lide powershake fra Joe & the Juice men måske ikke lige bor i nærheden af en eller ikke lige synes du har råd til en shake derinde fra så kan du ligesom mig lave din egen, som smager godt derhen ad.

6

Alt du skal bruge er jordbær, banan, vanilje mælk & en blender.
Jeg bruger en To go blender. Så er der nemlig kun til en person. 🙂

Først jordbær

    Først jordbær ca. 140 g
3
Ca en halv banan. (Jeg bruger frosne)
2
                     Vanilje mælk
1
         Fyld op så frugten er dækket

5Og vupti så har man lækker shake

                           

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *